Mandala Academie

Geeft jou de technieken en de inspiratie om te tekenen en te ontspannen.

  • Home
  • Blog en video’s
    • Tekenmateriaal
  • Podcast
  • Mandalateken-cursus
    • Maandelijkse Mandala
      • Meditaties
    • Basiscursus en grote tekencursussen
      • Chakrasjansen wachtlijst
      • Mandalatekenen op zwart papier
      • Gemstones / Edelstenen kleuren
      • Mandala Maxima
      • Vier de seizoenen
      • De vier elementen
      • Reis rond de wereld
      • Lijnenpret
    • Workshops of een kleine cursus
    • Keltisch vlechtwerk en meer
      • Keltische symbolen en randen
      • Keltisch jaarwiel
    • Adventskalenders
      • Inktober mandala’s
      • Nieuwe adventskalender wachtlijst
  • WonderWoman
    • WonderWomanWensen
    • WonderWomanTraject
  • Over Kim
    • Contact en mandalamail
    • Dit zeggen cursisten
    • Huddle Help Hulp
  • Gratis Downloads
    • Kleurplaten

Om vooruitgang te zien mag je achterom kijken

25 mei, 2022 Door Kim 25 Reacties

‘Eens even opzoeken hoe vaak de minicursus mandalatekenen eigenlijk gratis is opgevraagd’, dacht ik vanochtend.
Maar liefst 1116 mensen hebben hem gedaan! Toen ik hem maakte eind 2015 had ik nooit gedacht dat hij zeven jaar later nog steeds regelmatig aangevraagd zou worden. Dat is onwijs tof om te zien! Om je eigen vooruitgang te zien, mag je soms best even achterom kijken.

Wat me triggerde om het op te zoeken, was deze Facebookpost van Yolanda.

Linksboven zie je de mandala die ontstaat met de gratis minicursus. Voor veel mensen de eerste mandala die ze zelf tekenen. Bijvoorbeeld na jarenlang kleurboeken te hebben gebruikt.

Yolanda begon met de minicursus en pakte heel enthousiast alle andere opties die ik gratis aanbied mee. Ze deed de online basiscursus, nog een workshop labyrint tekenen en durfde het al binnen een jaar aan om de cursus op zwart papier te gaan volgen. Wat een prachtig mandalapad!
Zelf ben ik er heilig van overtuigd dat ik iedereen kan leren mandalatekenen. Maar om dan dit zo naast elkaar te zien laat me wel glimmen van trots hoor! Kijk jij wel eens vol trots terug op je creatieve pad?

Tonneke is al sinds 2017 lid van de mandala academie. Bijna sinds het begin! Ook zoiets heerlijks om te zien nu ik dat even opzocht. Ze deelt vaak haar mandala’s in de Facebook Inspiratiegroep. Wat ik niet wist, is dat ze ook een mandalablog heeft! Tonneke mailde me het volgende:

Beste Kim, wat heb ik genoten van je cursus Op zwart papier. Je hebt met geïnspireerd en geleerd dat tekenen op zwart papier leuk kan zijn en ook extra mogelijkheden toevoegt aan mijn mandala tekenen. Dankjewel.

Bijgevoegd een linkje naar mijn blog waarin ik mijn werk deel.

Dus zelfs als je al jaaaaaren mandala’s tekent is het mogelijk om jezelf te verbazen en verrassen. Lees het blog van Tonneke hier. Ik denk dat ze het wel tof vindt als je daar ook een reactie schrijft 🙂

En dan een les voor mezelf.

Herken jij dit dier?

Als kind was zat ik te lezen óf te tekenen. Solo-activiteiten waren toen al favoriet. Als mijn moeder zei dat ik buiten moest gaan spelen omdat dat gezond is, ging ik buiten lezen of tekenen. Eigen-wijsheid zat er ook al vroeg in, haha.

Anyway, ik tekende op een gegeven moment foto’s na. Dieren uit het tijdschrift van het Wereld Natuur Fonds of popsterren – is dat nog een woord?- uit de Hitkrant of Popfoto. Zoals ik het me herinner deed ik dat eigenlijk best goed. Eenmaal op de middelbare school ben ik daar mee gestopt. Voor je het weet word je door de maatschappij opgeslokt en moet je gaan presteren op andere vlakken. Het doet bijna fysiek pijn nu om dat te schrijven, maar ik heb het echt zo ervaren in mijn jonge leven. En me er ook zeker in mee laten slepen. Niet eens onverdienstelijk, want op mijn 23e was ik al leidinggevende bij een Amerikaans bedrijf in Amsterdam met mijn eigen kantoor dat uitkeek over de Amstel. Kijk, dat zijn dingen waarvan mensen roepen: die meid heeft wat bereikt! Zo raakte tekenen en mijn waardering daarvoor echt naar de achtergrond. Ook omdat werken best veel vrije tijd kost 😅. Zo zonde…. Als ik toen wist wat ik nu weet….

Afgelopen vrijdag had ik een cursusdag over The Artist Way. Een cursus die gaat over het aanwakkeren van je creatieve vuur. Een onderdeel van de les was om een collage te maken met allemaal plaatjes waar je blij van wordt. Ik plakte kippen en kuikens, brandende kaarsen, kleurrijke huisjes in Italië en deze ezel.

Guitig ezeltje toch?

‘En dan gaan we nu de lijnen natekenen.’ Oh crap. Serieus? Hoe teken je een ezel? Eerst deed ik voorzichtig alleen de omtrek. Eigenlijk omdat ik dacht dat dat de bedoeling was. Maar dat lukte ‘best aardig’ en al gauw ontstond de snoet. Halverwege leek het meer een koe dan een ezel. ‘Zie je wel’, dacht ik, ‘Ik kan helemaal niet tekenen.’

Thuis vroeg ik onzeker: ‘ Zie jij wat voor dier dit is?’ Een beetje achterdochtig keek Juri me aan. ‘Ja, een ezel, hoezo?’ Alsof ik een strikvraag stelde of hem in een val wilde lokken. Maar mijn hart jubelde. Hij zag het! Hij zag dat ik een ezel getekend had! Ik kan het nog wel!

Met meer zelfvertrouwen stuurde ik een foto van de tekening naar een vriend die dol is op ezels. ‘Zie je wat ik getekend heb?’ ‘ Een ezel!’ appte hij terug.

En nu zijn die tekenkriebels in mezelf en mijn vingers AAN! Ik heb eigenlijk weer zin om te gaan ontdekken wat er nog meer in zit allemaal de komende tijd. Alleen…..duizend excuses. Eentje er van is dat ik morgen weer voor vier dagen ga motorrijden, daarna al gauw met Juri van de Portugese zon ga genieten, een bergbochtentraining ga volgen in de Dolomieten om daarna vol ervaring Noorwegen op de motor te gaan verkennen. En…..er zijn al mensen die hebben gevraagd of er weer een summerschool komt. Die komt er. Dus daar ben ik tussen mijn vakantiereizen door (en tijdens, lang leve hybride werken!) ook nog lekker mee bezig. Ik denk dat ik er in de volgende mandalamail wel meer over kan gaan vertellen. Maar inspireer me eens. Wat zou jij graag als Summerschoolcursus zien? Ik heb natuurlijk het thema al klaar, maar dan kan ik er vast wel een volgende cursus over maken 😉 Of zal ik na de summerschool maken dat tekenen in mezelf eens verder gaan ontdekken? Ik leer nu dat niet alleen werken veel vrije tijd kost, vakanties vieren ook! Maar dat voelt net effe anders kan ik je vertellen…

❤️ Tot snel!

Categorie: ervaringen, tekentips Tags: cursus, inspiratie, mandalatekenen

Blauwe mandala video

27 januari, 2022 Door Kim 49 Reacties

In de vorige blogpost vroeg ik om donaties voor de organisatie Mind zodat ik misschien 100 euro zou kunnen ophalen voor ze met de Blue Monday Run. Mensen! Potverdorie! Dat was binnen vijf minuten bereikt! 88 donaties. Ik heb met open mond het bedrag zien oplopen naar 859 euro! Ongelofelijk hoe warm jullie gedoneerd hebben. Hiermee steun je Mind om jongeren die kampen met depressie te helpen mentaal weer gezond te worden. Voor wie kon doneren; bedankt!! Wat voelt dat goed zeg.

Anyway, ik kon flink aan de bak! Ik liep 100 euro per kilometer. Trots rende ik op Blue Monday (17/01/2022) ruim 8,5km.

Mijn belofte van een video over hoe ik de blauwe mandala tekende kan ik inlossen. Nou met liefde! Dus pak je blauwe pennen, je blauwe potlood en een stuk papier. Hieronder staat de eerste maandelijke mandala van 2022; Mandala Blues.

Ik maakte tevens een stappenplan voor je in een afbeelding. Als je er met rechts op klikt, kun je de afbeelding opslaan. Vind je zo’n stappenplan handig? Of overbodig naast een video? Ik lees het graag in een reactie. Dan kan ik kijken of ik dit vaker kan aanbieden.

Stappenplan

Nog iets nieuws is dat je vanaf nu een donatie kunt doen voor de Maandelijkde Mandala. Dat kan in de vorm van een klein abonnement of een eenmalige donatie bij Petje.Af. Voel je op geen enkele manier verplicht. Maar als de video het je waard is en je kan het missen, dan zal ik elke euro vreselijk waarderen en juichend in ontvangst nemen! Jij maakt dan de volgende Maandelijkse Mandala weer mede mogelijk.

Ik kijk nu al uit naar een stralende blauwe Mandala Blues collage in de volgende Mandalamail. Heel veel tekenplezier en tot snel!

Categorie: mandala-ontwerp, tekentips, video Tags: inkleurtechniek, inspiratie, mandalamail, tutorial, video

Reizende mandala en Blue Monday Run

12 januari, 2022 Door Kim 7 Reacties

Volgende week gaan we van start met de reizende mandala. Voorheen was het alleen voor Facebookleden, maar deze editie staat open voor iedere mandalalover! Wat is een reizende mandala? In deze video leg ik het kort uit.

Doe je mee? Lees er alles over en geef je voor 19 januari 2022 op via https://www.mandala-academie.nl/ikreismee/
Twijfel je nog? Ik heb hieronder de mandala’s die uit de laatste editie gekomen zijn voor je neergezet. Je kunt er inspiratie uithalen als je even vastloopt, maar je kunt ook zien dat echt iedereen – beginner of gevorderde – mee kan doen en dat er altijd een verrassende mandala uit komt!

Zelf doe ik ook weer mee en dat loopje naar de brievenbus is echt zo’n blij moment! Je weet dat je iets gemaakt hebt en aan het maken bent met nog drie andere mandalamaatjes. En natuurlijk wacht je ondertussen met smart tot je eigen mandala na ronde vier weer bij je in de bus valt!

Weer een mandala op reis!

Er zijn nog meer reizende mandala’s van de vorige keer om te delen. Je ziet soms niet eens dat er vier mensen aan een tekening gewerkt hebben. Het vergt wat van je creativiteit en eigenlijk ook wel lef om in de tekening van iemand te stappen en daar op aan te sluiten en in te tekenen.

Doe je mee? Lees er alles over en geef je op via https://www.mandala-academie.nl/ikreismee/

Blue Monday Actie

Wees niet bang, aan dat hele ‘de meest deprimerende dag van het jaar’ doe ik niet mee. Ik ga je niks aanpraten dat er misschien niet is. Maar wel vind ik het erg belangrijk dat er aandacht is voor mensen die het qua mentale gezondheid wat lastiger hebben. Zelf ben ik daar in het verleden met een bijna-burn-out nog net op tijd van weggebleven, maar ik heb mensen in mijn omgeving die echt struggelen met somberheid of meer. En eerlijk is eerlijk, veel mandalalovers weten hun weg naar de Mandala Academie te vinden omdat ze rust zoeken voor hun hoofd of omdat ze in therapie in aanraking zijn gekomen met de mandala. Ik krijg soms de mooiste en moeilijkste verhalen in mijn mailbox. De kans dat jij iemand bent of kent die soms op zijn of haar eigen manier worstelt met het leven is groot! Maar liefst 40% van de mensen heeft (in)direct last van psychische klachten.

Blue Monday Mandala

Ik ben dan ook erg trots dat ik met de Mandala Academie een verschil in levens kan maken. Maar ik weet ook dat je depressie en somberheid niet aan de buitenkant kunt zien. Er is echt aandacht voor nodig. Mede daarom doe ik op 17 januari 2022 mee aan de vijfde editie van de MIND Blue Monday Run en jij kunt me sponsoren! De organisatie Mind wil op deze manier € 50.000 ophalen tégen depressie en vóór mentale gezondheid. Met de donaties die ik ophaal help ik MIND met een nieuw project dat zich volledig gaat richten op de preventie van psychische problemen bij met name jongeren. Ik zou zo graag minstens €100 ophalen om daaraan een steentje bij te dragen.

Zie je de Blue Monday Mandala hierboven? Als het me lukt om die minstens 100 euro op te halen, dan maak ik weer een gratis video van hoe je deze mandala tekent. Wil jij die gratis video en kun je vijf euro of meer missen voor dit goede doel? Sponsor mij dan hier! Ik loop maandag de longen uit mijn lijf voor je en ga dan nog in januari de video maken en op YouTube zetten. Ik hoop zo dat het lukt!! Ik zal je in de volgende mandalamail laten weten hoe het was en of de video er komt…. Tot snel!

Categorie: actie, tekentips, video Tags: inspiratie, mandalamail

« Vorige
Volgende »

Gratis minicursus mandalatekenen

Gratis minicursus mandalatekenen

Cursusaanbod:

Mandala Academie op Facebook

Mandala Academie

Lees ook andere artikelen:

aanbieding actie adventskalender boek chakra cursus doodle elementen feestdag galerie geometrie graancirkel gum inkleuren inkleurtechniek inspiratie kleuren maandelijkse mandala mandala mandalamail mandalatekenen meditatie papier passer persoonlijk persoonlijke boodschap persoonlijke ontwikkeling podcast potlood prijsactie puntenslijper seizoenen selfcare spiritueel bewust summerschool tekenmateriaal tutorial video voordelen wonderwoman wonderwomancoach zendala zwartpapier

Contact

Mandala Academie, Bereklauw 34, 1273TM Huizen
onderdeel van Spiritueel Bewust
kim at mandala-academie.nl

Privacy verklaring
Algemene voorwaarden

Social Media

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Vimeo
  • YouTube

Laatste tips

  • Mei Maandelijkse Mandala
  • KoningsKorting van Maxima
  • Vogels in je mandala en méér.